Forfattersiden.dkForfattersiden.dk kræver login, før du selv kan bidrage med indhold
 
Forfattersiden
Psykiske befrielser.
Psykiske befrielser.


Forfattersiden.dk
Forfatter: Stigmata
Skrevet: 2019-10-26 09:37:21
Version: 1.0
Anbefal:Klik på +1 ikonet for at anbefale teksten i Google-søgning
 
 Klik her for at annoncére teksten på din egen Facebook væg Klik her for at annoncére teksten på din egen Facebook væg
 


”Psykiske befrielser”

Efter at have sovet dårligt længe
Gjorde jeg dette
Jeg sorterede ud og valgte fra
Livet giver alle en nogle knubs
Men jeg er selv styrmanden
Klokken er snart 18.00
Ekkoer fra fortiden, men jeg tænker fremad
Jeg siger farvel til mennesker som dræner mig for energi
Og aldrig mere ulykkelige forelskelser
Lad ikke andre mennesker såre dig
Vær selektiv i hvem du lader dig komme nær
Lyrikken stopper aldrig
Professionelle mig her
Kognitiv mig der
Julen kommer jeg også igennem
På min egen måde og ser frem til
Et godt og lykkebringende nytår
Foreløbigt er jeg tidløs i oktober

© Stigmata, 25. oktober 2019

haleløs2019-10-26 12:57:04

man kunne måske også bare svæve gennem denne tidløse oktober ved kun beskæftige sig med positive TILvalg og (livsstils-)ændringer; fravalg er jo at beskæftige sig udelukkende med fortiden. Forestil dig at du går op ad en trappe eller stige med blikket nysgerrigt rettet fremad og opad; koster det ikke al for megen energi at stoppe op, vende sig, bukke sig ned for at kigge grundigere på 'gamle brikker, man alligevel ikke gider mere'?
;)

Stigmata2019-10-26 15:49:45

Ja at svæve i min tidløse tilstand.

Nej ikke bruge mere energi på de mennesker som dræner mig for energi, dem har jeg sluppet.

Der er to store projekter foran mig, min rygning og at trøstespise, havde nået min idealvægt i sommers, men den er jeg langt fra nu.

Stigmata.

haleløs2019-10-26 16:10:10

prøv med masser af frugt og hjemmelavede smoothies. Har selv nået min idealvægt på den måde ;)
Stigmata2019-10-30 19:23:21
Jeg lever nu stadigvæk af lækre færdigretter, i eftermiddags blev jeg så lækkersulten jeg købte chips, cola, Bounty chokolade og for at forkæle mig selv dyre cigaretter. Vi lever kun én gang og nu har jeg været ædru siden 2016 og man kan også gøre livet for surt for sig selv. .-)

Stigmata.

haleløs2019-10-30 21:47:25

vilket - paradoksalt nok - så er lige præcis hvad dine såkaldte belønninger gør; fodrer hjernens umættelige lystcenter med tomme, fedende sukker-kalorier, så kroppen bli'r tungere og tungere ...
I samme øjeblik man slukker sin sidste smøg begynder kroppen at restituere; kun 20 minutter senere vil man kunne føle befrielse i luftvejene ... og 30 dage senere på budgettet ...
I dag så jeg i de lokale tv-nyheder om nye tiltag med sportsaktiviteter for folk med specielle udfordringer, fysiske såvel som psykiske, med faciliteter til socialt samvær ...
Stigmata2019-10-30 23:55:30
Det lyder spændende.

Vi kan godt være venner igen og maile om det, har ikke lyst til at uddele her hvor i landet jeg bor.

Stigmata.

haleløs2019-10-31 00:01:54

Du kan selv holde dig opdateret:

https://www.denoffentlige.dk/sport-livet-idraet-socialt-udsatte-mindsker-sociale-problemer-0
Stigmata2019-10-31 00:09:08
Det lyder spændende, på hjemmesiden er der bare ikke opgivet hvor i landet at det foregår.

Hav det godt. :-)

Stigmata.

haleløs2019-10-31 00:16:36

næeh; men prøv at maile eller ringe rundt

endnu et link:
http://www.iidvejle.dk/idraet-for-psykisk-saarbare/generel-info-og-priser/
Stigmata2019-10-31 00:24:26
Det kunne helt sikkert være et projekt ude i fremtiden, nu har jeg lige vundet en opslidende systemkamp, og det er sjældent at vinde en sådan.

Sov godt.

Stigmata.

Du skal være logget ind, før du kan kommentere og vurdere!

Seneste profil og bidrag

Seneste opdateringer

En tilfældig udvalgt tekst

Fra Forfattersiden.dk